Kehebatan Mentimun Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh

Mentimun atau biasa di sebut dengan timun ini biasanya di sajikan dalam bentuk acar mentimun, di campur dalam air minum sebagai infused water, dan juga menjadi lalapan serta rujak buah yang menyegarkan. Pastinya kamu sudah mengenal mentimun dong ya. Timun masuk dalam daftar makanan yang sangat direkomendasikan untuk di konsumsi oleh seseorang yang sedang melakukan […]

Segera Hentikan Yuk, 3 Kebiasaan Yang Tanpa Di Sadari Bisa Merusak Gigi

Memiliki gigi sehat dan indah adalah salah satu penunjang penampilan seseorang yang paling penting untuk di perhatikan. Namun, tidak semua orang bisa memiliki gigi indah seperti itu. Terkadang banyak juga orang-orang yang memilih untuk pergi perawatan ke dokter gigi demi memiliki gigi yang indah dan sehat, namun harus mengeluarkan biaya yang cukup fantastis. Selain memperhatikan […]

Manfaat Luar Biasa Jahe Untuk Kesehatan Tubuh Yang Wajib Kamu Ketahui

Jahe adalah salah satu bahan makanan yang sudah di kenal sejak jaman dulu sebagai bahan alami yang mujarab dalam pengobatan, mulai dari mengobati radang sendi, mual, pilek, sakit kepala, sampai hipertensi. Bukti tentang kehebatan jahe dalam mengatasi semua jenis masalah kesehatan juga sudah di akui oleh pihak medis dan juga sudah menjadi ramuan turun temurun […]

Paru-paru Sehat Dengan Konsumsi Makanan Ini

Saat ini sedang maraknya sakit paru paru atau organ pernapasan yang disebabkan oleh kompilasi dari covid-19 atau corona. Untuk itu warga dunia sedang berbondong-bondong untuk menjaga paru paru agar tetap sehat. Paru paru merupakan organ penting manusia yang harus di jaga agar tetap sehat. Jika paru paru bermasalah maka risiko terburuk nya adalah kematian. Karena […]

3 Masalah Kesehatan Yang Bisa Kamu Alami Saat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Fermentasi

Makanan fermentasi merupakan makanan atau minuman yang di proses menggunakan cara di fermentasi, yaitu menumbuhkan baketri. Fermentasi bisa terjadi akibat tumbuhnya mikroorganisme seperti bakteri yang bekerja untuk memecah komponen yang ada dalam makanan, contohnya saja seperti glukosa yang di ubah menjadi alkohol, asam organik, dan gas, atau seperti kedelai yang di uraikan oleh jamur menjadi […]

Sisi Positif Berolahraga Sambil Mendengar Musik Yang Tidak Banyak Orang Tahu

Mendengarkan musik sambil berolahraga tentu saja sudah banyak yang melakukan hal itu, irama musik yang di dengarkan akan membuat suasana olahraga menjadi lebih menyenangkan terlebih lagi musik yang di putar merupakan musik favorit kalian. Bahkan sebagian besar orang yang sudah terbiasa menjalankan aktivitas olahraga dengan di temani musik akan merasa kesulitan jika tidak mendengar musik […]

Kenapa Sih Bisa Nyeri Di Leher? Simak Disini Alasannya!

Siapa saja dapat mengalami masalah pada tubuhnya, salah satunya adalah nyeri leher dan ini sangat umum terjadi pada orang dewasa atau yang sudah memasuki dunia kerja saat ini. Tentu saja leher merupakan bagian yang sangat penting bagi kita karena itu sangat berpengaruh untuk kita mengerjakan segala sesuatu selama ini sehingga kondisinya harus tetap merasa nyaman […]

Inilah Kegunaan Dan Bahaya Menggunakan Kawat GIgi Yang Harus Kamu Tahu!

Pastinya kamu sudah sering melihat kenapa banyak orang-orang bergilir untuk memasang gigi kawat dan biasanya akan dianggap sebagai cara buat gaya-gayaan saja tanpa mengetahui maksud dibaliknya. Jika masih ada dari kalian memikirkan bahwa gigi kawat itu tidak ada kegunaan atau sekedar untuk estetika saja maka semuanya adalah salah besar karena ada manfaat atau resikonya terhadap […]

Kena Asam Urat? Jangan Khawatir Dan Konsumsi Makanan Ini Segera!

Banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang dapat mengalami asam urat dan khususnya disebabkan oleh karena kadar asam sudah terlalu tinggi di dalam darah kita dan lagi dapat diturunkan juga melalui faktor genesis misalnya dari orang tua kita sendiri memiliki riwayat penyakit tersebut sebelumnya. Asam urat sendiri memiliki julukan lainnya yaitu gout karena diketahui memiliki bentuk […]

Makanan Sehat Namun Tinggi Kolestrol

Banyak orang yang salah tangkap mengenai kolestrol dan resikonya. Selama ini kolestrol suka berada di tubuh yang mempunyai banyak zat jahat dan mengancam kesehatan. Oleh karena itu banyak yang tidak mengkonsumsi bahan pangan bergizi hanya karena tinggi kolestrol. Sebenarnya tubuh kita tetap butuh kolestrol untuk menyeimbangkan metabolism. Hanya saja jenis kolestrol dan jumlahnya harus anda […]

Meminum Minuman Alkohol Berlebihan

Meminum minuman beralkohol memanglah sangat enak dan bisa membuat pikiran menjadi sedikit lebih tenang dan juga bisa mengilangkan setress walaupun sesaat. tetapi di balik itu semua ada dampak negatifnya, inilah beberapa dampak yang di timbulkan saat meminul minuman alkohol berlebihan: 1. Mabuk Jika kita meminum minuman yang berlebihan dapat mengakibatkan Mabuk, Mabuk sangat bahaya karena […]

Inilah Jenis Tanaman Yang Ampuh Untuk Mengatasi Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh orang di Indonesia. Namun hal ini tidak perlu dikhawatirkan karena penyakit asam urat ini ternyata dapat disembuhkan dengan beberapa bahan herbal loh. Gangguan asam urat sendiri umumnya disebabkan oleh kadar purin yang sangatlah tinggi di dalam tubuh kita. Agar dapat mengurai purin tersebut, tubuh pun […]

Manfaat Serabut Putih Jeruk bagi Kesehatan

Manfaat dari serabut putih jeruk rupanya banyak memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh kita. Dari sebagian orang lebih memilih untuk membuang serabut putih pada saat mengonsumsi jeruk. Sebab dianggap tidak mempunyai manfaat. Karena serabut putih memiliki rasa yang hambar dan tidak seenak daging jeruk. Serabut putih jeruk yaitu bagian dari kulit pada buah jeruk. […]

Manfaat Mandi Air Hangat Campur Garam

Kegunaan dari mandi air hangat yang dicampur dengan garam yaitu salah satu jenis bahan dapur, ternyata banyak. Sebagian kegunaan mandi air hangat jika dicampur dengan garam merupakan berguna untuk kulit sampai dapat merelaksasi otot pada tubuh. Kegunaan mandi dengan air hangat di campuri dengan garam bisa dilakukan sebab ada kandungan mineral pada garam yaitu kalsium, […]

Takut tertular virus silakan asumsi makanan ini

indonesia yang semakin meningkat jumlah nya yang terserang virus corona dan bahkan juga banyak semua pasien nya juga mencapai hingga puluhan orang yang namun seperti nya juga harus di tangani dengan dokter dan jangan panik ketika sistem malah semakin menurun dan sehingga kita semua mudah untuk sakit , dan untuk mengatasi kepanikan yang dapat sekali […]

Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami

Semua orang pastinya sangat jengkel dan risih jika ada jerawat di wajahnya. Sehingga banyak orang ingin segera memencetnya hingga kempis. Seringkali pula jerawat tersebut meninggalkan bekas diwajah. Dan pastinya itu akan membuat anda menjadi minder karena ada bekas jerawat di wajah anda. Jerawat bisanya muncul tidak membedakan jenis kelain. Bisa wanita ataupun pria, umumnya pada […]

Kesehatan Mata Yang Lengkap Secara Umum

Mata adalah panca indra manusia yang sangat penting , mata dapat di bayangkan apabila pada saat kita mengalami kerusakan mata atau buta sehingga kita tidak dapat menikmati atau merasakan betapa indah nya alam semesta di dunia ini Masalah kesehatan mata yang sering terjadi merupakan penurunan fungsi penglihatan, gejala mata yang merah tanpa merendahkan fungsi penglihatan […]