Kehebatan Mentimun Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh

Mentimun atau biasa di sebut dengan timun ini biasanya di sajikan dalam bentuk acar mentimun, di campur dalam air minum sebagai infused water, dan juga menjadi lalapan serta rujak buah yang menyegarkan. Pastinya kamu sudah mengenal mentimun dong ya. Timun masuk dalam daftar makanan yang sangat direkomendasikan untuk di konsumsi oleh seseorang yang sedang melakukan […]

3 Masalah Kesehatan Yang Bisa Kamu Alami Saat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Fermentasi

Makanan fermentasi merupakan makanan atau minuman yang di proses menggunakan cara di fermentasi, yaitu menumbuhkan baketri. Fermentasi bisa terjadi akibat tumbuhnya mikroorganisme seperti bakteri yang bekerja untuk memecah komponen yang ada dalam makanan, contohnya saja seperti glukosa yang di ubah menjadi alkohol, asam organik, dan gas, atau seperti kedelai yang di uraikan oleh jamur menjadi […]

Sisi Positif Berolahraga Sambil Mendengar Musik Yang Tidak Banyak Orang Tahu

Mendengarkan musik sambil berolahraga tentu saja sudah banyak yang melakukan hal itu, irama musik yang di dengarkan akan membuat suasana olahraga menjadi lebih menyenangkan terlebih lagi musik yang di putar merupakan musik favorit kalian. Bahkan sebagian besar orang yang sudah terbiasa menjalankan aktivitas olahraga dengan di temani musik akan merasa kesulitan jika tidak mendengar musik […]

Kesehatan Mata Yang Lengkap Secara Umum

Mata adalah panca indra manusia yang sangat penting , mata dapat di bayangkan apabila pada saat kita mengalami kerusakan mata atau buta sehingga kita tidak dapat menikmati atau merasakan betapa indah nya alam semesta di dunia ini Masalah kesehatan mata yang sering terjadi merupakan penurunan fungsi penglihatan, gejala mata yang merah tanpa merendahkan fungsi penglihatan […]

Beberapa Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan

Biasanya daun sirih terkenal dengan manfaatnya untuk menjadi penyegar mulut dan membersihkan area kewanitaan. Tapi tahukan anda bahwa masih banyak manfaat dari daun sirih? Mari simak berikut ini : Daun sirih (Piper Betle) biasanya dapat di temukan dengan mudah di pasar atau biasanya sebagian orang menanamnya di rumah. Daun sirih biasanya berwarna hijau gelap bentuk […]