Berbagai Makanan Yang Sehat Untuk Diabetes Tipe 2

Orang sehat dapat dengan bebas memilih apa yang mereka makan di awal hari. Namun, hal ini tidak berlaku bagi penderita diabetes tipe 2. Jika Anda membutuhkan inspirasi menu sarapan sehat bagi penderita diabetes tipe 2, hindari karbohidrat dan gula. Selain itu, penderita diabetes tipe 2 juga harus mengurangi konsumsi makanan tinggi natrium dan lemak jenuh. …

Jenis Makanan Yang Cocok Untuk Penderita Tumor Otak

Diagnosis tumor otak adalah peristiwa yang sangat traumatis. Anda harus banyak berubah, termasuk cara Anda memandang hidup Anda dan tentu saja mengubah pola makan penderita tumor otak. Hal ini disebabkan oleh perubahan toleransi tubuh terhadap makanan. Anda juga harus menjalani gaya hidup sehat, berolahraga secara teratur, menghindari merokok dan alkohol, dan makan tepat waktu. Makanan …

Manfaat Buah Plum

Apa dari kalian ada yang belum pernah mencicipi atau ada yang belum tahu buah plum ? Buah plum memang bukan buah yang berasal dari Indonesia . Tetapi buah plum banyak sekali di impor dari luar Indonesia dan bisa anda jumpai di swalayan . Buah plum memiliki bentuk seperti buah apel namun diameter lebih kecil dari …

Makanan Sehat Namun Tinggi Kolestrol

Banyak orang yang salah tangkap mengenai kolestrol dan resikonya. Selama ini kolestrol suka berada di tubuh yang mempunyai banyak zat jahat dan mengancam kesehatan. Oleh karena itu banyak yang tidak mengkonsumsi bahan pangan bergizi hanya karena tinggi kolestrol. Sebenarnya tubuh kita tetap butuh kolestrol untuk menyeimbangkan metabolism. Hanya saja jenis kolestrol dan jumlahnya harus anda …