Buah nangkah adalah salah satu buah yang memilik aroma yang khas dan juga rasa yang enak namun tidak hanya itu saja ternyata buah nangka memiliki manfaat yang baik loh bagi kesehatan tubuh manusia dan pada kesepatan kaliini saya saya akan membahas apa-apa saja manfaat buah nagka bagi kesehatan tubuh manusia.
1.Dapat menjaga kekebalan tubuh manusia
nagka memiliki kandungan vit c dan juga antioksidan dalam jumla yang besar yang dapat meningkatkan sistem kekebalam tubuh manusia dan menjadikanya sebagai salah satu energi.
2.Mengembelikan energi
jika kamu memakan 100 gram buah nagka makan kamu akan mendapatkan karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh manusia oleh karena itu sangat baik jika kamu rajin memakan buah nangka.
3.Melancarkan alilan pencernaan
tahukah kamu ternyata buah nagka juga dapat beguna untuk melancarkan aliran pembuangan loh hal ini karena banyak nya serat yang ada pada buah nagka sangat berguna untuk membuang kotoran yang ada di dalam perut kamu.
5.Dapat mencegah kanker
Ternyata bukan hanya manfaat yang tadi sudah kita bahas di atas tadi ternyata buah nagka juga memiliki manfaat loh untuk melawan kanker yang ada di dalam tubuh manusia hal ini karena di dalam buah nangka memiliki suatau zat yang dapat berguna untuk melawan kanker yang ada pada tubuh kamu.