Sangat penting bagi anda untuk mengonsumsi asupan yang bergizi agar tubuh anda tetap sehat dan dapat melawan berbagai penyakit, selain itu mengonsumsi makanan yang bergizi juga dapat membantu pertumbuhan anak, jika kebutuhan gizi tidak terpenuhi pertumbuhan anak akan lambat selain itu dapat mengalami gangguan stunting. Tidak hanya untuk orang dewasa anak saja, untuk orang dewasa …