Memiliki perut buncit pastinya sangat mengganggu penampilan serta mengurangi rasa percaya diri, perut buncit tidak hanya di keluhkan wanita saja, namun banyak pria juga mengalami hal yang sama.
Seperti berita yang beredar, katanya mengonsumsi air jeruk nipis dapat membantu untuk mengeceilkan perut buncit, apakah hal tersebut benar, mari kita simak.
Banyak orang mencari cara untuk mengecilkan perut buncit dari internet, alhasil banyak di temuan yang di sarankan, salah satu nya adalah mengonsumsi air jeruk nipis. Namun jika anda ingin mencoba cara yang satu ini, di sarankan untuk mencari tahu lebih dalam dulu sebelum mencoba nya, karena terdapat informasi dari ahli gizi dengan hanya minum air jeruk nipis saja tidak akan membuat perut menjadi kecil jika tidak di tambah dengan usaha ekstra lainnya.
Intinya adalah mengonsumsi air jeruk nipis saja tidak akan membuat perut buncit menjadi kecil dan ramping, jadi anda harus menambahkan usaha lain agar bisa mendapatkan hasil sesuai yang di inginkan, seperti pengurangan asupan makanan, aktivitas fisik atau olahraga, dan istirahat yang cukup.
Namun, kenapa banyak yang menyarankan bagi mereka yang sedang menjalankan program diet untuk mengonsumsi air jeruk nipis? Hal ini karena di dalam jeruk nipis terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi, vitamin C sangat berperan penting dalam usaha menurunkan berat badan, vitamin C dapat membantu untuk memecah lemak saat anda sedang olahraga.